top of page

Sophlifestyle
Le Blog
Pour partager et sublimer le quotidien en Suisse romande et ailleurs !​
Explorez la Suisse et les beautés qui nous entourent au travers du regard de l'instagrameuse et photographe @soph_in_switzerland. ​​​
​
Et profiter de tout un univers en Marketing Digital à votre service !
.png)
Tout l'univers du marketing digital pour sublimer votre activité en ligne via l'image, le référencement et la stratégie digitale
Mes accompagnements
.jpg)
Découvrez tous les tips photo et vidéo avec Iphone de @soph_in_switzerland lors de sorties Nature
Formation photo en live

Parce que l'IA envahit nos vies, et que je l'utilise depuis 3 ans... Je vous initie à cet univers avec Ethique et authenticité !
Initiation à l'IA et Publications sur le sujet
Rechercher


Suivre nos bonnes résolutions
Difficile de poser et de suivre nos bonnes résolutions quand la crise sanitaire nous contraint de tous côtés… Ok ! Soit... ! On va...

Sophy
6 janv. 20212 min de lecture
Â
Â
Â


Rétrospective PHOTOS 2020 et vœux 2021 !
Et voilà c’est fini.... Quelle année 2020... Jetons un coup d'oeil dans le rétroviseur enfin plutot dans l'oeil de mon viseur ! JANVIER...

Sophy
1 janv. 20214 min de lecture
Â
Â
Â


Morphologie : Sublimez celle que vous êtes avec votre tenue de fêtes !
J’ai toujours adoré sublimer le quotidien, sublimer la vie mais aussi et avec le temps j’ai essayé de sublimer la femme que j'étais ainsi...

Sophy
23 déc. 20204 min de lecture
Â
Â
Â


Verrines de Thon ou saumon mariné sur riz noir.
Une bouchée pleine de saveur pour les fêtes ! Je vous propose des verrines ou un plat délicat pour finir l’année en beauté. Une recette fest

Sophy
18 déc. 20203 min de lecture
Â
Â
Â


Se laisser aller à la Solidarité...
C’est devenu usuel de dire que cette année 2020 ne ressemble à rien ! Quelle putain d’année !!! Elle ne nous a pas épargné ! Comme...

Sophy
15 déc. 20203 min de lecture
Â
Â
Â


Compter les calories pour perdre des kilos avant les Fetes !
Un peu de maitrise à J-14 avant le réveillon et les orgies de nourriture… Bien sûr cette année est hors norme… Et le calendrier de...

Sophy
10 déc. 20202 min de lecture
Â
Â
Â


Velouté de Butternut au naturel
Pour cette soirée hivernale, une petite soupe onctueuse me tente... ! Le secret des grandes soupes réside dans les 5 premières minutes de...

Sophy
29 nov. 20203 min de lecture
Â
Â
Â


J'ai testé le Chef à domicile avec cours de cuisine...
Une expérience à vivre pour sublimer vos dîner !!! J-15 : Après quelques recherches sur le net, je tombe enfin sur ces photos attractives...

Sophy
27 nov. 20204 min de lecture
Â
Â
Â


Partons dans le Tessin ! Ã Hotel Lido Seegarten / SUISSE
Ce soir j'avais envie de partager un hotel Suisse que j'adore... Avec l'espoir qu'au printemps voir pour les fetes, vous puissiez vous...

Sophy
19 nov. 20201 min de lecture
Â
Â
Â


Restos fermés ? Où déjeuner en ce moment ? Au bord du lac Léman meme en Hiver !
Alors ??? Mes amis Vaudois... Une petite pause déjeuner au soleil ?? N'hésitez pas une seconde... Je vous attend au bord du lac Léman !

Sophy
18 nov. 20202 min de lecture
Â
Â
Â


Barrage d'Emosson ... Randonnée automnale sublime et émotions garanties !
SWITZERLAND : Canton du Valais, Randonnées au Barrage d'Emosson

Sophy
15 nov. 20203 min de lecture
Â
Â
Â


Moussaka revisitée : Ma Mozzaka ! ou comment sublimer l'aubergine grillée avec de la Mozzarela !
disposez les maintenant sur le dos 10 minutes de plus. Cela va précuire l'aubergine, griller la peau et lui donner plus de gout !

Sophy
14 nov. 20203 min de lecture
Â
Â
Â


Comment retrouver la ligne et sublimer sa silhouette ! Let's go kilos en trop !
Avril 2020 . Motivation sport ! Bon... je me lance ! Objectif: faire du sport pour perdre des kilos ... Vaste sujet après plusieurs...

Sophy
8 juil. 20204 min de lecture
Â
Â
Â

bottom of page








